녹차 다이어트

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작성자겟토 조회 5회 작성일 2021-05-11 09:28:26 댓글 0

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[홍혜걸 팁] 대사증후군이 걱정인가요? 뱃살과 비만이 걱정인가요? 녹차를 추천합니다

최근 서구화된 식습관으로 인해 한국인들에게 대사증후군이 증가하고 있습니다.
대사증후군을 예방하는데 녹차가 좋다는 것을 아시나요?
바로 녹차 안에 있는 카테킨 성분 때문입니다.
건강 전도사 홍혜걸박사도 하루에 3~4잔 마신다는 녹차의
효능에 대해서 영상을 통해 확인하시기 바랍니다.

#녹차카테킨 #대사증후군 #뱃살

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이런 분들은 녹차 꼭 주의해 주세요! 녹차가 독이 되는 사람. 녹차효능. 녹차부작용. 녹차 홍차 보이차 [정라레]

대표적인 항산화 식품인 녹차도 잘 마시면 약이 되고
잘못 마시면 독이 될 수 있어요~ 효능과 주의점 꼭 확인요~!

*바쁘신 분들을 위하여*
처음 ~ 2:25 녹차의 효능!
2:26 ~ 6:04 녹차가 독이 되는 분들!
6:05 ~ 끝 녹차 홍차 우롱차 보이차!

*레퍼런스*
1. 녹차와 약물작용
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S102194981830036X
2. 홍차 우롱차 보이차
미생물발효차 (Camellia sinensis L.) 제조과정 중의 품질특성 변화.

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초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050)

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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
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#녹차 #녹차효능 #녹차부작용

녹차 추출물 카테킨 다이어트에 과연 어떤 효과가 있을까?

안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
지난 시간 가르시니아에 이어서 다이어트 보조제의 빠질 수 없는 주성분이죠?
바로 녹차추출물인 카테킨입니다!
오늘은 이 카테킨은 정확히 어떤 것인지, 그리고 정말 다이어트에는 효과가 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

#다이어트약 #카테킨 #다이어트보조제

00:00 하이라이트
00:29 카테킨의 효능
03:12 카테킨의 부작용
04:05 카테킨의 최대 허용량
05:04 정리

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#녹차 다이어트

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